【南湖实验中学】青春荣耀榜样力量——南湖实验优秀毕业生刘佳田回母校作专题讲座激励学弟学妹们热爱科学、追逐梦想、勇往直前

2025/3/3 12:40:32

微光成炬，薪火相传。榜样是明灯，照亮我们前行的道路；榜样是旗帜，引领我们奋勇向前；榜样是号角，激励我们勇担使命、砥砺前行！为更好地展现南湖优秀毕业生的风采，发挥榜样的引领作用，鼓舞更多南湖学子奋勇争先、不负青春，在青春的赛道上跑出个人最好成绩，我校特别推出“与榜样同行”系列活动，邀请优秀的南湖毕业生回母校“传经送宝”。

2024年10月14日上午，长春南湖实验中学特别邀请我校2020届优秀毕业生刘佳田同学回母校分享交流，2000余名师生线上线下认真倾听榜样故事，激发奋进力量。

2011年就读于长春市第一实验银河小学

2017年就读于长春南湖实验中学

2020年就读于东北师范大学附属中学自由校区

2023年就读于吉林大学，现为吉林大学唐敖庆物理实验班学生

他曾获得中国青少年科技创新奖，教育部中学生科技创新后备优秀人才，全国大学生创新创业最佳潜力奖等国家级奖项五项。省级奖项八项。以及国际创新发明大赛七项获奖。现有两个专利正在申请中。

热爱：保持好奇心热爱学习过程从电磁学发展谈学习的目的“学习的过程是探索，是重走人类科学之路的一次旅程。”刘佳田从电磁学的典型应用，深入浅出的引出了电磁学方程以及物理公式背后，麦克斯韦、牛顿、法拉第、奥斯特、库伦、高斯、毕奥、萨伐尔等物理学家或引人入胜或令人感叹的故事。

他说，这些科学家在成为科学家、物理学家之前，也是一个一个的普通人。虽然成为他们很难，但是我们要向他们一样，保持好奇，热爱生活，保持对科学的探索，乐于去观看生活当中一个又一个细小的，我们平时难以发现的问题。

“我们时常忘了世界与我们的联系，我们应该一点一点去观察、感受这个世界。”他希望同学们能够乐于去探索、乐于去学习，感受科学的神奇之处。

方法：找到适合自己的学习方法将事半功倍

刘佳田还分享了同学们无比好奇的高中学习和生活，包括同学们最感兴趣的高中各类活动、学生社团等。说到高中学习时，刘佳田还和同学们分享了自己高中时独特的学习方法，希望适合的同学们可以借鉴。他说自己准备了一本笔记本，每天学习中遇到什么不会的，就立刻写进去，例题和知识点都记上。然后以天为单位翻页，一天学习结束，就积累了一天所有学科不会的东西。第二天再继续，然后按照艾宾浩斯遗忘曲线的规律，每天都翻看复习前一天的笔记，到了考试之前，再从头到尾翻看，那么这段时间遇到的问题就都解决了。

心态：调整心态重新定义“收获”明确自己为什么学习

有些同学可能觉得学习很苦、很累，刘佳田说，很正常，从初中到高中这个过程，学习确实不轻松也不容易，不可能像玩游戏一样立刻就能获得一个特别强烈的反馈，而是需要长时间的、矢志不渝的努力，才有可能得到一个小小的正向反馈，也许还没有。老师们常常说，努力不一定会有收获，但是不努力一定没有收获。但他希望同学们稍微改改对“收获”的认知，不要把“收获”局限在名次上，或者一个一个的事件上，比如今天比昨天多知道了一个定理，今天比昨天多了解了一些物体运行的规律……这些也是收获，一点一点学，慢慢就会发现有很大的进步。

不要惧怕艰难困苦这些情绪，也不要对学习产生抵触情绪，因为这不重要，这种思想谁都会有，而重要的是，我们怎么能在有这种思想的过程中坚定我们为什么要学习。我们为什么要学习呢？刘佳田说，往小了说是某个人的幸福，往大了说是为中华之崛起而读书，再往大了说是为人类谋幸福。

在说到心态时，刘佳田还提到了“两个看淡，两个看重”。他说，同学们要看淡名次，名次是学习成果的体现，我们要看重过程，在学习中收获名次；另外，还要看淡他人的目光，我们都有自己的旅途，同学是“旅友”，老师是“导游”。同学们另一个要看重的就是自信，有自知自明，能转化为行动力的自信是面对未来一切的秘密武器。

建议：“两少两多”保持最佳状态学习和生活

刘佳田还建议同学们“少上网、多思考，少游戏，多运动”。他说，现在的网络东西很分散，体系很复杂，主打一个“短”，内容自然就很片面，过多上网就从根本上瓦解了我们对于一个问题认真思考的能力，让我们以为一件事情只看到一点，就已经知其全貌。同学们应该意识到，看这种东西从根本上影响我们思辨的能力。对于一个问题，如果没有足够的调查取证，我们就不要轻易的下结论。所以同学们要尽可能的少看网络上的文章和视频，多思考一下我们人生当中发生的一个个故事。

说到游戏，他说，解压、简单、随时可以退出的小游戏现在已经很少了，更多的游戏是“抓着你的手，一步一步往里走”。一局接一局的玩，真的是浪费时间，牵扯精力。怎么办呢？刘佳田建议喜欢玩游戏的同学，可以想象自己达到游戏的“巅峰王者”后是什么样子，其实就会发现没什么意思。而这个时间用在做题、看书上，就会在考试中取得好成绩，会带来实际的激励效果。两者一相对比，就知道该怎么选了。

另外，刘佳田还建议同学们多运动，运动过程中把握好度，注意安全，不要受伤。尤其到了高中，希望大家在高中紧张的学习状态下，依然保持运动。因为运动时，身体内会同时产生多巴胺和内啡肽两种物质。运动完之后，会觉得心情愉悦，所以运动也是让自己保持活力，保持状态的重要手段。

整个专题讲座同学们听得全神贯注，意犹未尽，不时爆发出阵阵掌声。随后七八年级的同学还纷纷向刘佳田学长提问，每一个问题刘佳田都认真、仔细地回答。他睿智、幽默、风趣的语言不仅让同学们开怀一笑，更对同学们有所启迪和帮助。